jrichard76 futás

2015.04.01 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

9.7 km Szint: 307 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Edzésleírás

Első hazafutásom. Viharos volt a szél, de az esőt megúsztam. Jövő héten esélyes a többi, a viharos szél nem hagy alább.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 9.7 06:30 9.24 307 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!