Fari 48 km Bringázás 2015-04-01-n 00:00-kor

Fari bringázás

2015.04.01 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

48 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

Edzésleírás

BZs-vel versenypályán 8perces szettek(nekem 3db)160-170es pulzuson 5.45-5.50es körök...ősszel és tél végén ez csutka nyélen ment csak,1 körön át..sóstón még 2 kör,beszélgetősen..hamar eltelt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	48	02:30	24.00	0	0	0	0	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gida 3322 napja

Hamar eltelik bizony, főleg ha van kivel menni és dumcsizni...jobb ez mint a görgőzés az ingerszegény négy fal között:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.