solkima futás

2009.06.12 Péntek, 08:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:33

Távolság

10.4 km Szint: 350 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

FGY-tõl fel az Árpád kilátóig, majd az Oroszlán-sziklás úton Határ nyeregig. Onnan át a Virágos nyeregbe. Vissza FGY-hez a szintúton. Üde reggel.
Útvonal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:33 10.4 05:32 10.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5451 napja

Hajrá Kazinczy :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!