Edzésleírás
Ma van futtermentes nap úgy döntöttem. Átmozgattam magam tetőtől-talpig. Jó is volt. Szalag, kötél, súlyzó, lábsúly.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |