Edzésleírás
8. SPURI BALATON SZUPERMARATON: 2015. március 19-22.
Total idő: 20:30:45
Total táv: 194,2 km
Total szintemelkedés: 1924 m4. nap, 2015. március 22. vasárnap: Balatonfüred - Siófok
Idő: 5:19:03 (Szintidő 6 óra 37 perc)
Táv: 49,5 km
Szintemelkedés: 330 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 49.5 | 04:51 | 12.38 | 330 | 0 | 0 | 0 |