Edzésleírás
Esti kocogás, átmozgatás, km gyűjtés otthonról. Végig kíméletesen, kellemesen. Viki elém sétált Kanóccal a megbeszélt helyre, h kicsit fussak a kutyánkkal is. Még nincs 12 hetes sem, így csak 400-500m-t mentem vele hazáig, tetszett neki. Majd,ha megnő viszem magammal, mivel erősen növésben lévő szervezetet, nem szabad igazi terhelésnek alá vetni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |