vancsi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:37Távolság
2.97 kmTempó
21:45 p/km (2.76 km/h)Edzésleírás
Jól ment, igyekeztem, de azért nem volt megerőltető. Igyekeztem hosszúakat húzni. 10 hosszok:
7:10; 7:16; 8:43 (12 hossz + szemüvegigazítás); 5:51 (5s megállás egyik hossz végén); 7:14; 7:02; 6:57; 7:10; 7:14;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:37 | 2.97 | 21:45 | 2.76 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
