hadzsi futás

2015.03.15 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

12.3 km Szint: 130 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Vácrátóti terepfutás. Edzés jelleggel, könnyedén. A verseny része kimerült abban, hogy aki a legkevésbé saras, az fizeti a sört. Nem én fizettem...:-)

Köszi, Andi, Rudi!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 12.3 05:27 11.01 130 0 163 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2