Edzésleírás
Otthonról fel a Kevély-nyeregbe, majd a kéken le Csobánka felé. Tovább Szentkút irányába. Vaddisznómalacok miatt nem mertem továbbmenni, ezért visszafordultam és a Majdán-nyereg érintésével a Berda-pihenőn keresztül érkeztem Csobánkára.
Útvonal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:04 | 17.1 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 5455 napja