solkima 4.12 km Futás 2009-06-06-n 10:04-kor

solkima futás

2009.06.06 Szombat, 10:04:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:17:16

Távolság

4.12 km

Tempó

04:11 p/km (14.32 km/h)

Edzésleírás

Budakalászi önkormányzat szervezésében: Tófutás
Juniális hangulat, sok helybéli ismerőssel. Lendületes futás a fiatalság nyomában.
Útvonal: 2 kör az Omszki-tó körül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:12	4.12	04:10	14.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5457 napja

Gratulálok.

Sipi 5457 napja

Jó választás ,ha tehetem én is a hazai pályát részesítem előnyben a hétvégi mozgás-formáknál.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.