Wierchen 63 km Bringázás 2015-03-07-n 10:00-kor

Wierchen bringázás

2015.03.07 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:00

Távolság

63 km

Tempó

02:29 p/km (24.23 km/h)

Edzésleírás

Első kinti bringázásom. Szigetcsép és vissza.
Nagoyn kényelmes és kellemes volt ameddig szélárnyékban mentem.
Furdulá előtt kb 3 perccel Attilával előre állltunk és szerintem még rá is kapcsolt, na azt megéreztem. A lábújjaim kicsit lefagytak, hiába öltöztem rétegesen.
Jó volt a tekerés, azt hittem, hogy szenvedés lesz, de pozitívan csalódtam-

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:36:00	63	02:29	24.23	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.