Edzésleírás
Mindig egy picit többet :) Ma már 8km volt. jövő7en már belevágunk a 10ekbe. Most úgy érzem magam mint ha átment volna rajtam egy úthenger. :)Amúgy minden ok. elszoktam a futástól. Nem baj , majd lesz valami,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:29 | 8 | 06:56 | 8.65 | 0 | 0 | 0 | 169 |