Tündüs 12.03 km Futás 2015-03-04-n 15:00-kor

Tündüs futás

2015.03.04 Szerda, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:15

Távolság

12.03 km

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

Középen 5 km fokozó. Nem sok kedvem volt, de valamit alakítottam.

Visszafelé az arénánál a múltkori biztonsági őr megint hajrázott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:15	12.03	06:05	9.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

holovacz 3350 napja

Te vagy a napja fénypontja :D Egsi!

RunKa 3351 napja

Nincs a kerek Győrújfaluban olyan ember, aki ne ismerne ::)) Max. nem szól. Ja ! Csak kérdez :P Eg !

torolt_13650 3351 napja

Mint egy sztár! Szurkolók várnak Rád az Arénánal:-)

Egs:-)

Sneci-ke 3351 napja

nagyon rendesen teljesíted az edzésterv előírásait

egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.