steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:27Távolság
10.6 kmTempó
04:51 p/km (12.36 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
0
Maximum
144
Edzésleírás
Iskola köz,a három és felesig,majd vissza.Az éjszakai eső miatt az erdő és a tó is ködpárába burkolózott.Szép látvány volt.Visszafelé Gyurival,majd Jutka nénivel találkoztam.Ők is jó korán indultak.Szép napot mindenkinek.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:27 | 10.6 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 144 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
bubu 5454 napja
Szia Keresztapu71!
Egészségedre!
Kellemes családias hétvégét:-)!
Egészségedre!
Kellemes családias hétvégét:-)!
levix 5454 napja
Minden elismeresem.Hogy lehet a szervezetet olyan koran futasra kenyszeriteni?Vagy a szervezeted kenyszerit teged:).Le a kalappal.
anesth 5454 napja
Egészségedre! Szép napot!
yoyo 5454 napja
Télen még sokkolt a 4:30as indulás ,mostanra már kezdem megszokni :))
Gratula szép lehetett a mai futásod !
Gratula szép lehetett a mai futásod !
kopi60 5454 napja
Egészségedre!szép napot,majd hivlak,most indulok Töröcskére...
Csőőőő.
Katka 5454 napja
Tényleg szépek ezek a reggelek, főleg, ha még a nap is megsüti ezeket a ködpárába burkolózó részeket. De látom, ma arrafelé sem sütött a nap:(( Nálunk is lóg folyamatosan az eső lába.
Szép hétvégét!
Szép hétvégét!
kola 5454 napja
Gratula!!!! Ma is szép futásod volt, Hétvégi verseny???
Eliean 5454 napja
Gyönyörű látvány lehetett :)
Legyen szép napod Neked is! :)
Legyen szép napod Neked is! :)
Csaba43 5454 napja
Szép volt spori! Jó 7vgt.Egészségedre.
makaiviki 5454 napja
Ez igen! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Rita 34 5454 napja
Gratulálok a még mindig kitartó hajnali induláshoz! :)