steve71 futás

2015.02.28 Szombat, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

18.11 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,Töröcskei tó,Cseri tető,Vak Bottyán utca,Jutai út és haza.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:00 18.11 05:05 11.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3362 napja

Gratulálok Pisti!Egészségedre spori!

kopi60 képe

kopi60 3362 napja

szép tempó,de vigyázz magadra csak finoman..makacs az a sérülés...nyugi  nyugi..inkább gyógyulj meg aztán majd a bevetés...jeee.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!