Edzésleírás
Pállal Ft.-n fel, Viola-ösvény, Fgy., az aszfalton fel Ft.-ig, ott le és haza. Akkora köd volt, hogy azt sem láttuk, hova lépünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:00 | 13.94 | 08:28 | 7.09 | 505 | 0 | 0 | 0 |