mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:51Távolság
11 kmTempó
05:48 p/km (10.34 km/h)Edzésleírás
Két hét kihagyás után óvatosan. Az elején meg a végén még éreztem a sérülés helyét.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:51 | 11 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
mjoci 3358 napja
Köszi.:))
runing 3358 napja
Szépen haladtál...Egs
tomcsi 3358 napja
izgulni valód nincs, az úszószezon még odébb van :-)
okosan...
Grat
dilisuni 3358 napja
YESSSSSS!!! Visszatért a legnagyobb!!! (azért csak óvatosan!!!:)
holovacz 3358 napja
Nem is tudtam, hogy baj volt, ejjj... Remélem, most már minden oké, egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
melwin 3357 napja
Örülök, hogy rendbejött a lábad! Azért még óvatosan... :)