galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:58Távolság
13 km Szint: 400 mTempó
05:18 p/km (11.31 km/h)Edzésleírás
Lajos utca-HHH kilato. 39p fel, 29p le. Nem terveztem, h a csucsig felfutok, de sehol nem akartam visszafordulni. Elso ilyen futas a Kekesre keszulve. Tapasztalat, h a combok, vadli egesz maskepp dolgoznak..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:58 | 13 | 05:18 | 11.31 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
torolt_3150 5457 napja
Mehetünk hegyet futni jövőhéten :)
torolt_3150 5457 napja
:) Ez szép volt. Ezek szerint ott nem szakad az eső!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
running Laca 5457 napja