mjoci 55 km Bringázás 2015-02-14-n 11:00-kor

mjoci bringázás

2015.02.14 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

55 km

Tempó

04:22 p/km (13.75 km/h)

Edzésleírás

Mivel sérülés miatt most nem futhatok, maradt a bringa. Ki a szigetre, hol lendületesebben, hol beállva csapattársakhoz, aztán az asszony mellett gurultam, végül az utolsó körüket futó csapattársak elé kimentem, aztán haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	55	04:22	13.75	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 3365 napja

Ínhüvelygyulladás a lábamban.

tomcsi 3366 napja

agyi...vagy ágyi...más nem lehet :-)

PecsiPeter 3366 napja

Milyen sérülés? Jobbulást!

Felszerelések

DEMA Assisi

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.