devaiarpad 18.18 km Futás 2015-02-14-n 09:01-kor

devaiarpad futás

2015.02.14 Szombat, 09:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:40:29

Távolság

18.18 km Szint: 800 m

Tempó

08:50 p/km (6.80 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Ma volt a Balboa kör. Szép idő volt, de a pálya tiszta jég volt sok helyen. Nehezen ment, főleg 14km-től. Ott megint elfogytam nagyon. Szegény Zolinak kificamodott a bokája.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:40:29	18.18	08:50	6.80	800	0	179	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fujitrabucco 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.