Tündüs 12.27 km Futás 2015-02-12-n 15:00-kor

Tündüs futás

2015.02.12 Csütörtök, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:40

Távolság

12.27 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

Benne 8x200 domb

Nem akartam egyik hidat sem bevállalni ekkora forgalomban ezért inkább kakaskodó fésűzés a Kakas dombon, nem számoltam hány utcába mentem felfelé, de látom a Varga K.utca kimaradt, nem könnyű ezekkel a Vargákkal.

Tudom, hogy alig látszank a szinten azok a kis huplik, de hát szegény enber vízzel főz, inkább ez, mint a futópad....tényleg, ezen a télen még nem is voltam :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:40	12.27	06:20	9.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz 3370 napja

Én is így vagyok, mármint az 'inkább ez, mint a futópad' tekintetében :) Egészségedre!

torolt_13650 3370 napja

Igen, ez a tél elég futó-barát:-) Nem szorulunk be a terembe:-)

Szépen "megfesulkodtel":-) Egészségedre:-)

tomikaga 3371 napja

Hol találtál 200 dombot Győr környékén? :) 50 m híján egyformát futottunk :) Kedves megegészségesedésedre! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.