jrichard76 futás

2015.02.10 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

14 km Szint: 420 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

KESZ, jeges szögestalpas. Árpi-Határ-Virágos-Kálvária felé, zöldön panoráma, kéken fel a tetőre, és le a műútra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 14 07:30 8.00 420 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!