Jucus... futás

2015.02.07 Szombat, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:14:00

Távolság

50.21 km Szint: 2864 m

Tempó

09:50 p/km (6.10 km/h)

Edzésleírás

Börzsöny éjszakai tt módosított útvonalon (a jégkár miatt) Tincával. Ez az útvonal sem volt könnyebb, mint az eredeti. Sok helyen térdig érő hó, nagy szél, lábujjfagyás. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:14:00 50.21 09:50 6.10 2864 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28trail
Salomon Slab