Fari futás

2015.02.04 Szerda, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

15.89 km Szint: 230 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

tornapályánál,de nem a szokásos köröm,hanem összevissza..így a terhelés-pihenés teljesen más volt,sokkal több dombot mentem ma..a talaj havas-jeges volt,de nem okozott gondot..elfáradtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:00 15.6 05:50 10.29 230 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!