Edzésleírás
2 szünnap után.... Tartottam futi mentes napokat, mert fájdogál a jobb lábfejem. Nem vészes, de érzem. Ma nekiindultam, megnéztem milyen. Nem gáz. Simán ment a futi, de ha esetleg carabb lenne, akkor pihizek még. Nem hajt senki. Békát rajzoltam :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:15 | 7.5 | 06:18 | 9.52 | 25 | 0 | 149 | 136 |
RunKa 3377 napja
No, ezt meg csak most vettem észre :) Szép kis levelit, jaja :D Nagy már a pocak ?