vancsi Úszás

2015.02.02 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

1.98 km

Tempó

26:16 p/km (2.28 km/h)

Edzésleírás

10 bemelegítés (ebből 4 hát, többi gyors)

10 egykaros gyors

10 normál gyors

10 ökölbe szorított kezű gyors

10 normál gyors

10 levezető gyors (ebből 4 utolsó hát)

Jól esett :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 1.98 26:16 2.28 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!