Edzésleírás

YT Érd, a régi csapattal. Kb. huszan indultunk, ill. őtközben is volt pár becsatlakozó, 50 kilire ebből hatan maradtunk.

Az első 25-ös karika felment Érd-Parkvárosba, folyamatosan emelkedve (ami persze visszafelé lejtő volt), a második felét pedig az érdi gáton futottuk. Szerencse, hogy volt társaság (köszi Éva, Zsolt és Tomi), különben lehet, hogy kiszállok korábban a buliból.

Biztos van olyan méregdrága kozmetikai kezelés, amikor jéghideg tűhegyekkel bombázzák az ember arcát, ugye? Na, mi ezt ma ingyen megkaptuk :-)

A tavalyihoz képest fél perccel jobb idő, asszem, elég egyenletesen teljesítek, vagyis nem fejlődtem:-)

A végén egy kis statisztika: az érdi YT 6 db 50 kiliséből 1 szhbattai, 3 budapesti, 1 diósdi és 1 szentendrei :-)

Garmint nem tudom feltölteni, nem bírja a rendszer megérteni, hogy most nem a 210-es, hanem a 310-es kütyüt használtam....

 

 

 

13 hozzászólás

Nezumi 3400 napja

Neked köszi, hogy jöttél :)

Briel 3403 napja

Azt a mindenit 50 kili! Gratula! És a januáród sem piskóta! Le a kalappal!

csabipontkom 3403 napja

Nagyon szép lett, főleg ebben a cudar időben! Nagy gratula!

RunKa 3403 napja

Még hogy nem fejlődsz....ha most kiugrasztanálak az ágyidból, menne egy 6 órás is :) Gratulálok !

Tündüs 3404 napja

Tvaly sokkal job idő volt, sztem..

Az is fejlődés, hogy simán hozod az 50-t szerintem. Gratulálok!

smarcsu 3404 napja

Azta, gratula, szep tav!

Ficsi 3404 napja

De szuperek vagytok... Nagyon jó!  :)

rodriguez 3404 napja

Szép. Nagyon szééééép....

Huszárlány 3404 napja

Tavaly nem voltak jégtűk, kis Kakukktojás! Gratu!!!

lacika76 3404 napja

Grat! Ezt a jéghideg tűhegyes arckezelést én is éreztem párszor. Fura érzés volt.

toncso 3404 napja

 

   HÚÚÚ bakkker.....   Nagy  gratula és  persze,hogy   egészségedre  !!!

picikata 3404 napja

Gratulálok Erika! :)

( Rengeteget fejlődtél...az első futólépéseid óta...)

Bobe 3404 napja

Gratulálok! Dehogynem javultál (a fél perc az smafu?). Jót tett a terepfutás múltkor! Egs! :)