Edzésleírás
Az időjárás a téli arcát mutatta ma reggel. Az eső szép lassan átment havazásba, mely nem függőlegesen esett. A sportcsarnpknál talűlkoztam egy futótárssal, aki már visszafelé jött. A városon kívűl, főleg a szántott területeken már a hó volt az uralkodó. A Deseda partján még nem maradt meg, vélhetően a víz kisugárzásának köszönhetően. Az aszfalton is megmaradt a hó, amely kiszámíthatatlanná, sikossá varázsolta a felületet, igaz helyenként hatalmas víztócsák is biztosították a lábmosást. A táj folyamatosan szépült, a gyenge szél elviselhatő volt, a levegő frisss, így a mozgás jól esett. Pihentető hétvégét Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:59 | 12.17 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Látom, még a mostoha körülmények sem állítanak meg! Egészségedre! :)
Csaba43 3394 napja
Egészségedre Gyuri!!