Deseda95 futás

2015.01.24 Szombat, 06:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:59

Távolság

12.17 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Edzésleírás

Az időjárás a téli arcát mutatta ma reggel. Az eső szép lassan átment havazásba, mely nem függőlegesen esett. A sportcsarnpknál talűlkoztam egy futótárssal, aki már visszafelé jött. A városon kívűl, főleg a szántott területeken már a hó volt az uralkodó. A Deseda partján még nem maradt meg, vélhetően a víz kisugárzásának köszönhetően. Az aszfalton is megmaradt a hó, amely kiszámíthatatlanná, sikossá varázsolta a felületet, igaz helyenként hatalmas víztócsák is biztosították a lábmosást. A táj folyamatosan szépült, a gyenge szél elviselhatő volt, a levegő frisss, így a mozgás jól esett. Pihentető hétvégét Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:59 12.17 05:20 11.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3394 napja

Egészségedre Gyuri!!

Andibandi képe

Andibandi 3394 napja

Látom, még a mostoha körülmények sem állítanak meg! Egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!