steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:38Távolság
21.6 kmTempó
04:59 p/km (12.04 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
149
Edzésleírás
Egy kis vasárnap hajnali lődörgés.Iskola köz,Sportcsarnok,Desi a kilencesig és vissza.Rengeteg vadkacsát láttam.Már úsznak a kicsik is.:-).Csend,nyugalom,béke és friss levegő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:47:38 | 21.6 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 149 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
kán 5466 napja
Igen...a kis vadkacsák már az életük első pillanatában tudnak úszni! (persze elébb el kell jutniuk a vízhez...)
Egészségedre!
Egészségedre!
Csaba43 5467 napja
Gratula spori Egészségedre.
bubu 5467 napja
Szia Keresztapu71!
Egészségedre! A vadkacsáknak is biztosan az egészségére volt:-)!
Egészségedre! A vadkacsáknak is biztosan az egészségére volt:-)!
anesth 5467 napja
Egészségedre! ...de hogy Te vasárnap is ilyen korán! Elszántak vagytok. Üdv a családnak is!
kopi60 5467 napja
Megint az az unalmas futás,nekem is az volt...
Egészségedre Spori!
Szép vasárnapot Nektek,Leventétt gyúrd meg helyettem,gratula neki az első úszáshoz.
Szia.
mjoci 5467 napja
Jó is az, egészségedre.
Fari 5467 napja
egészségedre
yoyo 5467 napja
Jó lehetett ezen a friss reggelen . Ilyenkor olyan csendes minden :)
Gratula !
Gratula !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szelidlendulet 5466 napja