Edzésleírás

Futónagykövetes futás. Kicsit később indultam, úgyhogy már lefelé a találkozási pontig szaporáztam a lépteimet.

A csapat ma belőlem és 3 srácból állt ....  3 gyors srácból. 5.20 - 5.45 között mentünk (ami persze csak nekem volt gyors, a többieknek nem). Hát ez nem volt az a beszélgetős tempó számomra, de hihetetlenül élveztem, össze nem lehet hasonlítani a vasárnapi nagyhalállal. Szóval feltámadtam :-)))

A kiindulási pontra visszaérkezés után hárman egyirányba futottunk haza, itt már visszavettünk, viszont a Művész térnél az emelkedőt sikerült megfutni (az előző fn-es alkalmakkor a végébe mindig belesétáltam).

Hogy mennyire fáradtam el, tán jól mutatja, hogy hajmosás után a tusfürdőt a hajamra kentem :-) 
De a fáradtság ellenére (vagy éppen ezért) piszkosul jólesett ez a futás, azóta is vigyorgok.

 

 

 

7 hozzászólás

posztizoli 3404 napja

Le ne töröld !!:))

 

Tündüs 3404 napja

Azért remélem annyira nem fogsz begyorsulni, hogy  a Balaton mellett még a fókuszból is kiszaladsz és nem tudlak fotózni DDD

Egs!

csabipontkom 3404 napja

Egy vidám feltámadás! :) Egs!

toncso 3405 napja

 

  Egyre jobb hírek, Szentendréről....        Egészségedre  !!!

Huszárlány 3405 napja

Kezde egy kicsit eldurvulni a helyzet! :-)) Szuper!! Gyanítom a környezetváltozásnak meglesz a hatása, pb hegyek leselkednek :-))

Ficsi 3405 napja

de jó,kár hogy nem voltam veletek,de innen a szigetről nehéz kijutni.. Majd egyszer én is csatlakozok

egs :)

RunKa 3405 napja

Brutál ::))) Ejha !!! Veled vigyorgok abszolut :)  Egészségedre, fantasztikus futó vagy !  Ilyenkor mindig eszembe jut a szlogened, hogy milyen sokáig lábat lógattál, aztán vettél egy fordulatot és lám... mennyire megérte, vagy nekünk Te :)