Edzésleírás
stadionba ki,onnan tesóval,béla bá,csombók csabi...nyírszőlőbe ki,onnan vissza,erőss béla kiszállt,mi 3 an még sóstó 424-ig--haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:05 | 21.76 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 134 |