jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
10.5 kmTempó
05:09 p/km (11.67 km/h)Edzésleírás
4 szigetkör idén.
Laza napos, Hancsi futogatott még a belső úton. Kihalt volt a sziget, egy csinos lánykát előztem meg - ami szóra érdemes ebből az edzésből.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 10.5 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ttfut 3424 napja
Szeretem a reggeli futásokat nagyon,de igazad van, az agyam néha már a napi feladatokon pörög... Ezt kizárni is erősít fejben :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jrichard76 3422 napja
Na igen, ez a nehéz benne, az ember már az előtte lévő napra koncentrál, pedig az adott feladatra kellene...