toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:50Távolság
20 km Szint: 50 mTempó
04:00 p/km (15.03 km/h)Edzésleírás
Erdei csúszkálós terepmenet
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:20 | 10 | 04:14 | 14.17 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:37:30 | 10 | 03:45 | 16.00 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
toncso 3430 napja
A második tizest rendesen odatetted...... Jó lesz ez Altenstadtban. Egészségedre !!!
nedus 3430 napja
Erdei csúszkálós szuper tempóban !!
galagyuri 3430 napja
Ez komoly formara enged kovetkeztetni....:)
Maros Ervin 3431 napja
Hogy lehet erdőben, csúszkálva 37:30 percet futni 2. 10km-re????
takipaolo 3431 napja
Ment az öt csillag!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 3429 napja
Csúszkálós??? Ebben a tempóban (főleg a második felében)?
Csatlakozom Gyurihoz és Toncsohoz! Egészségedre!