toncsofia 10 km Futás 2015-01-10-n 15:00-kor

toncsofia futás

2015.01.10 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:15

Távolság

10 km Szint: 50 m

Tempó

04:14 p/km (14.20 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:15	10	04:14	14.20	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

runing 3439 napja

...az egyik KICSI-t (szemtelenül) fiatal...:-))

toncso 3442 napja

Az előttem szóló két fiatal lány,megmondta a lényeget.....

Kicsi 3442 napja

Bizony jó tempó, még aszfalton is, nemhogy terepen. :)

Hajrá!

runing 3442 napja

Ismèt magas szintū az edzès nem csak a terep! Remek Zoli!egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.