Edzésleírás
Morcit levittük pancsolni, szokja csak. Ha már ott voltam próbálgattam a lábat. Szar, de majd lesz jobb, jól esett átmozgatni kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0.5 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |