steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:51Távolság
13.6 kmTempó
04:51 p/km (12.39 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
149
Edzésleírás
Egy kis hajnali feltöltődés. Iskola köz,Desi az ötösig és vissza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:51 | 13.6 | 04:51 | 12.39 | 0 | 0 | 149 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
hondacsibész 5472 napja
Egészségedre Pisti!
Jól nyomtad.
sada 5472 napja
Gratula Steve,remek tempó!Egészségedre!
Fari 5472 napja
kösz...épp ideje volt,grat az edzésedhez
Katka 5472 napja
Klassz kis hajnali látképet festettél:)) Olyasmi lehet, mint nálunk a ligeti tó. Igaz, errefelé hajnalban a vadkacsák még alszanak. Tényleg, szoktad látni a napfelkeltét?
mateve 5472 napja
Jesszus.....ilyen korán és ilyen gyorsan...... Már csak arra lennék kíváncsi, hogy hány órakor kell ahhoz elaludni, hogy ilyen korán fel lehessen kelni....és még futni is elindulni.... :))))
kola 5472 napja
Jó kis reggeli vágta!!!! Gratula !!
steve71 5472 napja
Hát lássuk csak...találkoztam kettő pecással,egy őzzel,rengeteg madárkával,pár vadkacsával,kettő kányával (Kopi kedvencei),meg pár italozóval a Desi parton.
mjoci 5472 napja
Egyre korábban kezdessz.
anesth 5472 napja
Ismét korán. Ilyenkor egyáltalán találkozol valakivel, valsmivel? Szerintem még az őzek, békák, vadkacsák, sőt még a baglyok is alszanak ilyenkor. :-) Egészségedre!
kopi60 5472 napja
Hali Spori!
Majdnem akkor fekütem le,mikor mentél edzeni...talán jobb lett volna várni?
Egészségedre! Szép napot!
Anesth hiányolja aképeket!!!
Szia
Csaba43 5472 napja
Jól nyomtad Steve71!Egészségedre spori.
zoja 5472 napja
Ez igen....Én meg most kelltem...:-)))))))))))))))) Gratula.... 5 csilllag!!!!!!!!!!!! :-))))))))))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5472 napja
Egészségedre! Akkor a napot te kergeted fel az égre:-)))???