Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:20Távolság
7.1 km Szint: 120 mTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Edzésleírás
Életem leghidegebb futása volt ez ma, 2014 utolsó napján. Ezzel az idei szezont lezártam, remélem 2015-ben legalább ilyen évet tudhatok majd magam mögött, mint ez volt - kicsivel több edzéssel és sok-sok erdei futással! Igyekszem a kilométerszámot is emelni, valamint félmaratoni távon magabiztosabb erővel, tempóval bírni.
Éljen a természetben eltölött mozgás 2015-ben is!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:20 | 7.1 | 05:24 | 11.11 | 120 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hunted 3427 napja
Éljen és legyen úgy, vagy még úgyabban... sok sikert.