xocai.lajos futás

2014.12.28 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:32

Távolság

8 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Edzésleírás

Life1-ben padon. Könnyed futás, a 2014-ig hátralévő szakaszt lazán elharmadoltam. Utána mell edzés volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:32 8 04:57 12.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!