Kero 8.17 km Futás 2014-12-26-n 10:00-kor

Kero futás

2014.12.26 Péntek, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:38

Távolság

8.17 km

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Szuper futás a Mandulás mellett, az erdei futópálya nagy körén. Közben még a hó is eleredt. Érdekes volt az erdőben futni, sokkal intenzívebb, többet kivett belőlem, mint a sima aszfalton futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:38	8.17	07:03	8.51	0	0	183	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.