Edzésleírás

Kevéske kocogás után kétszer egy fürgébb ezer volt az előírás

A karácsonyi készülődés miatt később tudtam csak indulni, de az igazi baj teljesen banális okokra vezethető vissza. Otthon a lakásban járkálva a bal lábam "mutatóujja" (bár a lábammal ritkán mutogatok), amit majdnem pontosan két éve raktak helyre a kórházban, a beakadt a szőnyegbe, iszonyatosat reccsenés közepette megcsavarodott. A fájdalom viszonylag gyorsan elmúlt, általában szinte nem is érzem, de futás közben nagyon nem esik jól. A két gyors ezernél kicsordult a könnyem, és nem a karácsonyi hangulat miatt.

1. ezer: 4:38

2. ezer: 4:20

 

1 hozzászólás

zolle 3448 napja

Kellemes Ünnepeket! :-)