Norbiie 21 km Futás 2014-12-21-n 10:00-kor

Norbiie futás

2014.12.21 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:23

Távolság

21 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

21 km normál tempo.13 kmig nagyon jól ment minden.Onnantól 8 kmen keresztül orkán erejű szél próbálta utamat állni.Eléggé kicsinált de az átlagom így se lett rossz.Ha nem lett volna ez az őrűlt nagy szél akkor többet is vállaltam volna

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:23	21	05:30	10.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.