Edzésleírás

Bikal-Magocs-Csikostottos es vissza. Hosszu futas a zalai dombok kozt. Nagy kedvem volt indulni, bar elotte 30 perccel tudtam reggelizni.Mivel ehes voltam es csak kenyeret ettem tejjel gondoltam nem lesz baj. Kenyelmes tempot terveztem mert tudtam szamomra szokatlan dombos terep lesz. Igy is volt, semmi sik csak fel vagy le kb 200-500m hosszu emelkedok es lejtok. Szerencsere most szokva vagyok a hosszu kaptatokhoz a sok HHH futastol igy azzal nem volt gond csak szokatlan hogy itt nem sok normal tempo van. Szerencsem volt az idovel is, olyan  meleg volt meg kesztyu se kellett....decemberben. Az elejen a gyomrom zavart kicsit de aztan bemelegedtem 5 korul es jol ment a fordulasig. Visszafele mindig konnyebb, bar 15 korul volt egy enyhe holtpont vegig jol ment. A labaim is mindenhol jok voltak, szep volt nagyon a taj...furcsa nagyon a sok Bp-i utvonalhoz kepest. Sok ilyet!

3 hozzászólás

RemAti 3429 napja

Hát a tempódon nem látszanak a kaptatok. Egs!

korpaZASZ 3430 napja

Most nem azért, de ezek a falvak nem igazán Zalában vannak elhelyezkedve :) Zala sokkal szebb ;)

Egész jó kis hosszú futás lett ebből, főleg a szintet is beleszámolva, gratula! Hát igen, szerencsésnek érezzük magunkat, mi vidékiek, hogy nyugis helyeken futhatunk minden nap.

áki 3430 napja

Szép táv, jó tempó!