galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:33Távolság
10.46 kmTempó
04:33 p/km (13.20 km/h)Edzésleírás
Bikalon futottam. Eleg hosszu napjaim vannak, a mai futas is mar majdnem elmaradt de sikerult elindulni. Tok sotet volt, senki nem volt az utcan, ahol a vilagitas is rossz, raadasul minden kertben kutya....Na mindegy. kb 2,5x futottam a fo uton at a kozsegen. Jo dombos edzoterep, vagy fel, vagy le de sik az nincs. Amugy konnyen akartam es nagyon konnyen is ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:33 | 10.46 | 04:33 | 13.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3430 napja
Éljen a bikali könnyű futás ! Persze,hogy egészségedre !!!