steve71 6 km Futás 2009-05-15-n 04:45-kor

steve71 futás

2009.05.15 Péntek, 04:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:17

Távolság

6 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

132

Edzésleírás

Egy kis hajnali lazítás természetesen Kopival,a hármasig és vissza.Véletlenül a relativitáselmélet ma is szóba került,de csak pár mondat erejéig.:-)Holnap bevetés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:17	6	05:43	10.50	0	0	132	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

bubu 5475 napja

Szia Keresztapu71!
A relativitáselméletbe én is belekötnék:-)! Mert csak abba tudok:-)))!
Azért egészségedre!

Rita 34 5475 napja

Szia Pisti!
Most nézem csak ma reggel teljesen egyforma tempót mentünk! :)
A holnap napra egy nagy kalappal.... :)
Ott találkozunk!
Jó éccakát!

hondacsibész 5476 napja

Egészségedre Pisti jót futottatok.
aztán holnap indent bele.

Katka 5476 napja

Jók lehetnek ezek a közös reggeli beszélgetős futások. Egészségetekre!
Jó versenyzést és jó időjárást kívánok Nektek holnapra!
Mi nem megyünk Siófokra, kicsit messze van:((

anesth 5476 napja

Bevetés valóban. Én is ott leszek. :-) Egészségedre!

kán 5476 napja

hahaha!
relativitáselmélet persze....
cöcö
Jó pihenést, és holnapra nagy hajrá!!!!!!!

Csaba43 5476 napja

Gratula a korai edzéshez.Jó versenyt szombatra.Egészségedre spori.

gylaca 5476 napja

Egészségedre Steve! Jo ez a hajnali kelés, :)

kopi60 5476 napja

Egészségedre!Sporikám szép napunk lesz,a reggel hűvös de később minden jobb lesz......

Szép napot.

szia.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.