sankesz 36 km Futás 2014-12-14-n 08:08-kor

sankesz futás

2014.12.14 Vasárnap, 08:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:34:08

Távolság

36 km Szint: 710 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Kilián-Lillafüred-Ómassa-Szentlélek és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:34:08	36	05:57	10.09	710	0	183	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Wojtek63 3452 napja

Látom, megy a "beton" az alapba. ;-) Ügyesen Sanyikám! :-)

sankesz 3453 napja

Köszönöm! :)

holovacz 3456 napja

Szép ez a kép, jó kis hetet hoztál össze, gratula, egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.