skot terrier 41.78 km Futás 2014-12-14-n 08:19-kor

skot terrier futás

2014.12.14 Vasárnap, 08:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:07:22

Távolság

41.78 km Szint: 629 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

Aranybulla túra. 6.03,5.15,7.08,6.35,4.52,6.03,5.08,6.44,4.44,4.39 (these fast kms due to road running),5.16,5.32,5.59,5.13,4.45,4.55,5.06,5.00,5.30 (approx end of 1st smaller lap.), 8.50)this is the hill I ran up at the beginning and look at my time then!),6.53,6.07,5.20,6.43,6.22,8.40,6.40,8.38,5.30,5.05,4.53,5.01,4.58,5.06,5.00,6.24,(was this a hill or slowing down?),6.06,7.13,6.35,5.43,6.08,9.3 average.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:07:22	41.78	05:55	10.13	629	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.