xocai.lajos futás

2014.12.11 Csütörtök, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:13

Távolság

8 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Edzésleírás

Life 1 futópadon 12,5 km sebességgel végig, egyenletesen. Visszaálltam a futásokra, bal comb tompa fájdalmat jelzett szinte végig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:13 8 04:47 12.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!