tomcsi futás

2014.12.11 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:10

Távolság

8.6 km Szint: 100 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Edzésleírás

délután futás...a garminom elromlott, aszittem csak elembaja van, de aztán sem funkcionált, csak vmi szoftver számot mutatott vagy mit...valszeg kell venni újat, úgyis akartam :-)

1. napra elég ennyi :-)

térdem kell kíméli, ésszel terhelni...szép hangja van :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:10 8.6 06:18 9.53 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 3433 napja

Komolyra fordult...Egs

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3434 napja

Na, hoppá! :)
Belendül a gépezet?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!