Edzésleírás
Albertfalva, egy kör Bikásdombnál, majd tovább a Gellérthegy felé. Ménesi út, majd Dunapart, Kopaszigát.
Ötperc körüli tempót terveztem, és elég jól sikerült végig alatta maradnom.
http://connect.garmin.com/modern/activity/648193527
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:03 | 20.6 | 04:51 | 12.35 | 89 | 0 | 0 | 0 |