sankesz futás

2014.11.30 Vasárnap, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:49:24

Távolság

38.2 km Szint: 710 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

Kilián-Lillafüred-Ómassa-Szentlélek-Bánkúti műút-Garadna-Lillafüred és haza.Bükkszentlélek 2014-11-30

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:49:24 38.2 06:00 9.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sankesz képe

sankesz 3468 napja

Köszönöm!

Paradicsom képe

Paradicsom 3469 napja

Elvihetnéd magaddal Jaffát, talán akkor kifáradna egy-két órára. :-))

alouette képe

alouette 3471 napja

Micsoda képek ismét ( a 25-ös a kedvenc), a futásról, meg szintről(!) nem is beszélve!...egs és grat!

holovacz képe

holovacz 3471 napja

Szép lehet odafönt, majdcsak feljutok még az idén én is :) Jól megszaladt a lábad, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!